• 吃橘子的禁忌 这些情况下千万不要吃橘子

  • 发表时间:2019-05-13 18:52 | 秀站网 | 点击数:
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      橘子大家在平时都是经常吃的,因为橘子吃起来特别方便,剥皮之后就能吃,而且味道酸酸甜甜的,没有人会拒绝橘子。你平时都是怎么吃橘子的呢?是随时想吃就吃的吗?吃橘子的禁忌是什么?怎么买橘子?爱吃橘子的朋友们,请跟小编一起来看看下文吧!

      吃橘子的禁忌

    身体比较好的老人可以正常吃橘子

      老年人要少吃

      身体比较好的老人可以正常吃橘子,因为橘子毕竟营养是很丰富的,每天吃一个水果很有好处。但是那些体质比较差的,比如说消化能力不好或者是肾虚、体寒的老人,建议吃橘子的时候要注意量,以免吃多了导致身体不舒服。

      阴虚体质的不要吃

      中医认为橘子是属于性质温和的,也就是说吃多了会上火。体质阴虚的人,如果老吃容易上火的东西,可能会出现口干舌燥、便秘、嗓子疼等问题。吃的时候必须要注意量,一次吃一个橘子是比较理想的选择。

      孩子应该少吃

      小孩子如果吃橘子吃的太多了,会导致上火的问题,出现比如说牙龈发炎、喉咙发炎的情况。因为橘子是属于上火的水果,这点大家应该都是知道的,建议在这种时候让孩子停止吃橘子,等火气下去了之后再吃。

    患有肠胃疾病的朋友少吃桔子好

      肠胃疾病患者要少吃

      患有肠胃疾病的朋友少吃桔子好,肠胃功能欠佳者,吃太多桔子,容易发生胃粪石的困扰。

      不要搭配牛奶

      牛奶里面的蛋白质会与橘子里面的过酸和维生素C发生反应,会凝结成块状,影响肠胃的消化吸收,还很容易引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。因此人们在喝牛奶之后的1个小时内一定不能吃橘子。

      不要搭配螃蟹

      柑橘与蟹不可同食,鳖肉含有丰富的蛋白质,而橘子含果酸较多。若将橘子等含果酸丰富的水果与含蛋白质较多的鳖肉同时食用,水果中的果酸可使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收。

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